تبلیغات
تماس در ایران 09124127635
با شرکت صلح همراه شوید
خرید پستی از کره جنوبی فیسبوک ما
جمله روز
انیشتین میگفت : آنچه در مغزتان میگذرد ، جهانتان را می آفریند.
کم کم یاد خواهی گرفت
تفاوت ظریف میان نگهداشتن یک دست و زنجیر کردن یک روح را
اینکه عشق تکیه کردن نیست و رفاقت، اطمینان خاطر
و یاد میگیری که بوسهها قرارداد نیستند
و هدیه ها ، معنی عهد و پیمان را نمیدهند .
کم کم یاد میگیری
که حتی نور خورشید هم میسوزاند اگر زیاد آفتاب بگیری
باید باغ ِ خودت را پرورش دهی به جای اینکه
منتظر کسی باشی تا برایت گل بیاورد.
یاد میگیری که میتوانی تحمل کنی
که محکم باشی پای هر خداحافظی
یاد میگیری که خیلی می ارزی .
( خورخه لوییس بورخس )
آیا می دانستید که گاهی به هم می رسیم و می گوییم 120 سال زنده باشی یعنی چه و از کجا آمده؟ برای چه نمی گوییم 150 یا 100 سال یا ...
در ایران و در زمان ماقبل هجوم اعراب به ایران سال کبیسه را به این صورت محاسبه می کردند که به جای اینکه هر 4 سال یکروز اضافه کنند (که البته اضافه هم می کردند) هر 120 سال یک ماه را جشن می گرفتند و کل ایران این جشن برپا بود و برای این که بعضی ها ممکن بود یکبار این جشن را ببینند و عمرشان جواب نمی داد تا این جشن ها را دوباره ببینند به همین دلیل دیدن این جشن را به عنوان بزرگترین آرزو برای یکدیگر خواستار بودند و هر کسی برای طرف مقابل آرزو می کرد تا آنقدر زنده باشی که این جشن باشکوه را ببینی و این به صورت یک تعارف و سنتی بی نهایت زیبا درآمد. که وقتی به هم می رسیدند بگویند 120 سال زنده باشی
جمله روز
کمی عقل سلیم، اندکی اغماض و قدری خوش خلقی داشته باشید، آن
وقت خواهید دید در این دنیا چقدر آسوده و خوشبخت اید. سامرست موام
چند جمله و کلمه برای زمان خرید کردن + زمانی که مورد آزار قرار گرفتید
اُلمَ یِیو ؟ ---------------- قیمتش چقدر است؟
گَگَ چوسیو------------- تخفیف بدهید لطفا
ایبادُ تِیو؟---------------- میتونم بپوشم و امتحان کنم؟
شینا دُ تیو؟ ------------ میتونم این کفشها را امتحان کنم؟
چُنون ایرَن سَرَم ایمنیدا -------- من ایرانی هستم
تُ دُ گی -------- دزد
هَجی مَ ---------- نکن . دست نگهدار
شیرایو ----------- دوست ندارم
کومَن هِیو ------- بس کن
تُوا چوسیو ---------- کمک کنید لطفا
وی هام هه ------- خطرناک است
بوی باران ; بوی سبزه ; بوی خاک
شاخه های شسته ; باران خورده ; پاک
آسمان آبی و ابر سفید , برگهای سبز بید
عطر نرگس , رقص باد نغمه شوق پرستوهای شاد
خلوت گرم کبوترهای مست
نرم نرمک می رسد اینک بهار
خوش به حال روزگار
با خوبی ها و بدی ها، هرآنچه که بود؛ برگی دیگر از دفتر روزگار ورق خورد، برگ دیگری از درخت زمان
بر زمین افتاد، سالی دیگر گذشت .... روزهایت بهاری و بهارت جاودانه باد .
نوروز این رفاقت را نگاهبانی می کند که باور کنیم قلبهامان جای حضور دوستانمان هستند.
الهی روزتان نوروز باشد ویا نوروزتان نوروز باشد
بسان سبزه ها وسبزه زاران دلاتان خوش ویابهروز باشد
سعادت سربلندی سرفرازی هماره در دلان بیروز باشد
دلان دلبر دلارام و دل انگیز برای یاوری دلسوز باشد
گلستانی شود ایام بر كام چراغ زندگی افروز باشد
سروش سرمدی در سرسراتان بسان شعله ای برسوز باشد
لبان گلریز و دلها غنچه ساران تهی از هم و غم شهروز باشد
دلت ای شاهدی در این بهاران بر از عشق وصفا مهروز باشد
سلامتی، سر زندگی، سروری، سخاوت، سرور، سرفرازی و سعادت که بهترین هفتسین سال است را برایتان آرزو دارم .
جمله روز
از كوروش پرسیدند: زندگی خود را بر چند اصل استوار كردی؟ گفت:
1- دانستم كار مرا دیگری انجام نمیدهد ، پس تلاش كردم
2- دانستم كه خدا مرا میبیند، پس حیا كردم
3- دانستم رزق مرا دیگری نمیخورد، پس آرام شدم
4- دانستم پایان كارم مرگ است، پس مهیا شدم
و روی هم تلنبار شدهاند!
فرصت نداری صندوقت را خالی کنی.! صندوقت سنگین شده و نمیتوانی با خودت بِکشیاش…
شروع میکنی به خرج کردنشان!
توی میهمانی اگر نگاهت کرد اگر نگاهش را دوست داشتی
توی رقص اگر پابهپایت آمد اگر هوایت را داشت اگر با تو ترانه را به صدای بلند خواند
توی جلسه اگر حرفی را گفت که حرف تو بود اگر استدلالی کرد که تکانت داد
در سفر اگر شوخ و شنگ بود اگر مدام به خندهات انداخت و اگر منظرههای قشنگ را نشانت داد
برای یکی یک دوستت دارم خرج میکنی برا ی یکی یک دلم برایت تنگ میشود خرج میکنی!
یک چقدر زیبایی یک با من میمانی؟
بعد میبینی آدمها فاصله میگیرند متهمت میکنند به هیزی… به مخزدن ، به اعتماد آدمها!
سواستفاده کردن به پیری و معرکهگیری…
اما بگذار به سن تو برسند!
بگذار صندوقچه شان لبریز شود آنوقت حال امروز تو را میفهمند بدون ِ این که تو را به یا د بیاورند
غریب است دوست داشتن.
و عجیب تر از آن است دوست داشته شدن...
وقتی میدانیم کسی با جان و دل دوستمان دارد ...
و نفسها و صدا و نگاهمان در روح و جانش ریشه دوانده؛
به بازیش میگیریم هر چه او عاشقتر، ما سرخوشتر، هر چه او دل نازکتر، ما بی رحم تر.
تقصیر از ما نیست؛
تمامیِ قصه هایِ عاشقانه، اینگونه به گوشمان خوانده شدهاند
دکتر شریعتی
پ . ن 1 : چند روزی هوا خنک بود ولی دوباره هوا بهاری شده نفس عمیق کشیدن تو این هوا به آدم لذتی میده که وصف نشدنیه البته به این خاطر میگم وصف نشدنی که میدونم ایران مدتهاست هوای آلوده ای داره (البته بعضی از شهرها)
پ.ن 2 : احتمال داره به مدت سه هفته تا یک ماهی نباشم و نتونم جبران محبتهای شما در کامنت گذاشتن رو کنم البته مطالب به روز میشه و امیدوارم مثل همیشه همراه با هم باشیم ....
پ. ن 3 : پیشاپیش سال نو رو تبریک میگم و امیدوارم سال پربرکتی برای تک تک شما دوستان خوبم باشه.(دوستون دارم)
پ.ن 4 : گاهی باید کم باشی تا کم بودنت حس بشه نه که اصلا نباشی تا نبودنت عادت بشه.
پ.ن 5 : در اوج یقین اگرچه تردیدی هست / در هر قفسی کلید امیدی هست
چشمک زدن ستاره در شب یعنی / توی چمدان ماه ، خورشیدی هست
پ.ن 6 : رنج را آشفته در لبخند پنهان میکنم تا دلش غمگین نگردد هر کسی با ما نشست
پ.ن 7: زندگی کوتاه تر از آن است که به خصومت بگذردو قلب ها گرامی تر از آنند که بشکنند آنچه از روزگار بدست می آید با خنده نمی ماند و آنچه از دست برود با گریه جبران نمیشود!! فردا خورشید طلوع خواهد کرد حتی اگر ما نباشیم... یک قلب پاک از تمام معابد جهان زیباتر است از خدا پرسیدم:خدایا چطور می توان بهتر زندگی کرد؟ خدا جواب داد:گذشته ات را بدون هیچ تاسفی بپذیر، با اعتماد زمان حال ات را بگذران و بدون ترس برای آینده آماده شو. ایمان را نگهدار و ترس را به گوشه ای انداز . شک هایت را باور نکن و هیچگاه به باورهایت شک نکن. زندگی شگفت انگیز است فقط اگربدانید که چطور زندگی کنید
پ.ن 8 : یه هو چی شد که این موضوع فکرمو مشغول کرد خیلی سال پیش اونموقع ها که سنی نداشتم بابام با خط خودش نوشته بود ( تا توانی دلی بدست آور دل شکستن هنر نمی باشد ) و به دیوار زده بود شاید این جمله گاهی از یادم میرفت اما همیشه سعی کردم بر همون مبنا زندگی کنم خدا منو ببخشه اگه گاهی دلی بی اختیار شکستم.
برام دعا کنید و در پناه ایزد یکتا باشید
جمله روز
به خاطر بسپارهمراهی خدا با انسان مثل نفس کشیدن است:آرام ، بیصدا ، همیشگی
در پست قبلی به دوست اشاره کردیم دیدن یه نوشته ی دیگه باعث شد پست قبلی رو ادامه بدم ...
گاهی داشتن یه دوست خوب نعمتیه که خیلی از ماها قدرش رو نمیدونیم اما وقتی از دستش بدیم و یا زمانی جای خالیش رو احساس کنیم تازه میفهمیم گوهر گرانبهایی رو از دست دادیم به قول آسوان دوست خوبم بعضی مواقع ، نداشتن شناخت کافی از کسی که به عنوان دوست انتخابش میکنیم باعث اتفاقاتی در زندگی آدم میشه که احتمالا خیلی هاش جبران ناپذیره.
شاید اگه بخوایم دوست خوبی داشته باشیم باید نقش یک دوست رو خوب ایفا کنیم مثه اینکه بگیم ما باید سعی کنیم گوش کنیم تا دیگران رو نیز وادار به شنیدن کنیم....
زندگی گرمی دل های به هم پیوسته ست
تا در آن دوست نباشد همه در ها بسته ست ...
جمله روز
موفقیت ، یک درصد نبوغ ، 99 درصد عرق ریختن . توماس ادیسون
پیرمرد به من نگاه کرد و پرسید چند تا دوست داری؟
گفتم چرا بگم ده یا بیست تا ..... جواب دادم فقط چند تایی
پیرمرد آهسته و به سختی برخاست و در حالیکه سرش را تکان میداد
گفت : تو آدم خوشبختی هستی که این همه دوست داری ولی در مورد آنچه که میگویی خوب فکر کن خیلی چیزها هست که تو نمیدونی دوست فقط اون کسی نیست که تو بهش سلام میکنی دوست دستی است که تو را از تاریکی و نا امیدی بیرون میکشد درست وقتی که دیگرانی که تو آنها را دوست مینامی سعی دارند تو را به درون نا امیدی و تاریکی بکشند دوست حقیقی کی است که نمیتونه تو رو رها کنه صدایی که نام تو رو زنده نگه میداره حتی زمانی که دیگران تو را به فراموشی سپرده اند
اما بیشتر از همه دوست یک قلب است. یک دیوار محکم و قوی در ژرفای قلب انسان ها
جایی که عمیق ترین عشق ها از آنجا می آید
پس به آنچه می گویم خوب فکر کن زیرا تمام حرفهایم حقیقت است
فرزندم یکبار دیگر جواب بده چند تا دوست داری؟
سپس مرا نگریست و درانتظار پاسخ من ایستاد
با مهربانی گفتم: اگر خوش شانس باشم، فقط یکی و آن تو هستی
بهترین دوست کسی است که شانه هایش رابه تو می سپارد و وقتی كه تنها هستی تو را همراهی می کند و در غمها تو را دلگرم می کند .کسی که اعتمادی راکه به دنبالش هستی به تو می بخشد .وقتی مشکلی داری آن راحل می کند و هنگامی که احتیاج به صحبت کردن داری به توگوش می سپارد و بهترین دوستان عشقی دارند که نمی توان توصیف کرد، غیرقابل تصوراست
چقدر خداوند بزرگ است
درست زمانی که انتظار دریافت چیزی را از او نداری بهترینش را به تو ارزانی می دارد
**
**
آسمان جای عجیبیست نمی دانستم
عاشقی کار غریبیست نمی دانستم
عمر مدیون نفس نیست نمی دانستم
عشق کار همه کس نیست نمیدانستم
پ.ن : ذهنم هنوز می تپد و قلبم آزاد است . پر می کشم , اوج می گیرم , می خندم و زندگی را معنا می بخشم .
درست است.. من برای زندگانی کردن آمده ام نه زنده ماندن
پ.ن : انانکه به من بدی کردند مرا هوشیار کردند ...
انانکه به من انتقاد کردند به من راه و رسم زندگی اموختند
انانکه به من بی اعتنایی کردند صبر و تحمل را به من اموختند
انانکه به من خوبی کردند به من مهر و وفا اموختند
بس خدایا :به همه اینان که باعث تعالی دنیوی و اخروی من شدند خیر دنیا و اخرت ارزانی دار
شهید چمران ( از طرف رضا پسر خاله )
جمله روز
چه دوستم داشته باشی و چه ازمن متنفر باشی در هردوصورت بهم لطف میکنی
چون اگه دوستم داشته باشی تو قلبت هستم و اگه ازم متنفر باشی تو ذهنتم (شکسپیر)
من میتوانم خوب، بد، خائن، وفادار، فرشتهخو یا شیطان صفت باشم. من میتوانم تو را دوست داشته یا ازتو متنفر باشم.
من میتوانم سکوت کنم، نادان و یا دانا باشم. چرا که من یک انسانم و اینها صفات انسانى است.
تو هم به یاد داشته باش: من نباید چیزى باشم که تو میخواهى، من را خودم از خودم ساختهام.
منى که من از خود ساختهام، آمال من است.
تویى که تو از من میسازى آرزوهایت و یا کمبودهایت هستند.
لیاقت انسانها کیفیت زندگى را تعیین میکند، نه آرزوهایشان.
و من متعهد نیستم که چیزى باشم که تو میخواهى.
و تو هم میتوانى انتخاب کنى که من را میخواهى یا نه.
ولى نمیتوانى انتخاب کنى که از من چه میخواهى.
میتوانى دوستم داشته باشى، همین گونه که هستم و من هم.
میتوانى از من متنفر باشى بىهیچ دلیلى و من هم.
چرا که ما هر دو انسانیم.
این جهان مملو از انسانهاست، پس این جهان میتواند هر لحظه مالک احساسى جدید باشد.
تو نمیتوانى برایم به قضاوت بنشینى و حکمیصادر کنی و من هم.
قضاوت و صدور حکم بر عهده نیروى ماورایى خداوندگار است.
دوستانم مرا همین گونه پیدا میکنند و میستایند.
حسودان از من متنفرند، ولى باز میستایند.
دشمنانم کمر به نابودیم بستهاند و همچنان میستایندم.
چرا که من اگر قابل ستایش نباشم نه دوستى خواهم داشت، نه حسودى و نه دشمنى و نه حتی رقیبى.
من قابل ستایشم و تو هم.
یادت باشد اگر چشمت به این دست نوشته افتاد.
به خاطر بیاورى که آنهایى که هر روز میبینى و مراوده میکنى.
همه انسان هستند و داراى خصوصیات یک انسان، با نقابى متفاوت، اما همگى جایزالخطا.
نامت را انسانى باهوش بگذار اگر انسانها را از پشت نقابهاى متفاوتشان شناختى و یادت باشد که اینها
رموز بهتر زیستن هستند
پ . ن : بهترین چیزها تو زندگی رایگان هستن : آغوش ، لبخند ، دوست ، خانواده ، استراحت کردن ، بوسیدن ، عشق ، خنده ، خاطرات خوب
پ .ن : وقتی کسی پشت سرت حرف می زنه، یعنی دو قدم ازت عقب تره و تو دو قدم از اون جلوتر!
پ . ن : دوستی با مردم دانا چه زرین کوزه ایست / نشکند گر بشکند دور نتوان انداختش
پ . ن : مهربانی ، تزئین لحظه هاست . برای مهربانیت پاسخی جز دوست داشتنت نیست
جمله ی روز
همه به فکر تغییر جهان هستند اما هیچکس به فکر تغییر خویش نیست ( لئو تولستوی )

هیچ چیز در دنیا ارزش ناراحت شدن را ندارد چرا ناراحتی؟ شاید هر روز فقط با دو حالت رو برو شوی وقت که حالت خوب است یا وقتی که مریض هستی.
اگر حالت خوب باشد که موردی برای ناراحتی وجود ندارد ، اما وقتی مریض هستی ، باز هم با دو حالت رو برو میشوی : حالت اول وقتی است که در حال خوب شدن هستی و حالت دوم وقتی است که داری از دنیا میری !
اگر حالت رو به بهبودی است که موردی برای ناراحتی وجود ندارد ، اما اگر در حال مردن هستی ، باز هم با دو حالت رویرو میشوی یا به بهشت میروی یا به جهنم !
اگر به بهشت بروی که موردی برای ناراحتی وجود ندارد اما اگر به جهنم بروی ، آنجا دوستان زیادی در انتظارت هستند که حتی وقت نمیکنی برای آنها دست تکان بدهی!
پس همیشه شاد باش و بخند
هر گز برای غروب کردن خورشید گریه نکن زیرا آن وقت ، اشکهایت به تو مجال نمیدهند تا زیبایی های ستاره را ببینی.
پ.ن : دوست خوبم سارای عزیز با مهربونی و کامنت :
(( سلام سمیرا جان، مرسی عزیزم لطف کردی.
کوروش کبیر میگه:
زادگاه و تاریخ تولد هیچکس در هیچ نقشه و تقویمی نیست، چرا که ادمها هر لحظه در طپش قلب کسانی که دوستشان دارند متولد میشوند.
پس بذار منم بگم تولدت مبارک )) باعث شد دوستان تولد منو تبریک بگویند که البته جای خوشحالیه.... داشتن دوستا ن و همراهانی همچون شما برای من هر روز تولد جدیده...امیدوارم که زندگیتون پر از اتفاقهای زیبا و هر روز تولدی دوباره برای تک تک شما دوستان خوبم بشه... ( تولدتون مبارک )(راستی تولد من خرداد ماهه)
پ .ن : امروز بعد از مدتها بارون اومد و چه لذتی داره زیر بارون قدم زدن و شعر سهراب رو زمزمه کردن !
چتر ها را باید بست
زیر باران باید رفت
فكر را ، خاطره را ، زیر باران باید برد .
با همه مردم شهر ،زیر باران باید رفت .
دوست را زیر باران باید دید .
عشق را زیر باران باید جست .
زیر باران باید بازی كرد .
زیر باران باید چیز نوشت ، حرف زد ، نیلوفر کاشت ،
زندگی تر شدن پی در پی
زندگی آب تنی كردن در حوضچه اكنون است
پ.ن :
زندگی کتابی است پر ماجرا، هیچگاه آن را به خاطر یک ورقش دور نینداز ...
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
آدمی ساخته افکار خویش است، همان خواهد شد که به آن می اندیشد
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
امروز را برای ابراز احساس به عزیزانت غنمینت بشمار شاید فردا احساس باشد اما عزیزی نباشد ...
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
اگر صخره و سنگ در مسیر رودخانه زندگی نباشد صدای آب هرگز زیبا نخواهد شد
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
کسی را که امیدوار است هیچگاه نا امید نکن، شاید امید تنها دارائی او باشد ...
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
شاد بودن تنها انتقامی است که میتوان ازدنیا گرفت ، پس همیشه شاد باش ...
* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
برای آنان که مفهوم پرواز را نمیفهمند، هر چه بیشتر اوج بگیری کوچکتر میشوی
جمله روز
همه را باور کردن ، خطرناک است .
اما هیچکس را باور نکردن ، خیلی خطرناک است ( آبراهام لینکلن )
به سلامتی اونایی که نیستند و یادشون همیشه هست
به سلامتی اونایی که رفتند و یادشون هیچوقت نرفت
به سلامتی اونایی که نمیتونی بهشون زنگ بزنی اما هیچوقت شمارشون رو از فون بوکت پاک نمیکنی
به سلامتی اونایی که هیچ وقت بهت زنگ نمیزنند ولی شمارت رو از تو فون بوکشون پاک نمیکنند
به سلامتی اونایی که دوستشون داری و اونا نمیدونند
به سلامتی اونایی که خبر نداری و دوستت دارند
به سلامتی اونایی که هزارتا مشکل دارند و خبر نداری
و به سلامتی اونایی که خبر ندارند تو چه مشکلاتی داری
به سلامتی اونایی که تو غربتند و فکر میکنند وطن بهتره
و به سلامتی اونایی که تو وطنند و فکر میکنند این ور چه خبره؟
در کل به سلامتی اونی که داره این مطلب رو میخونه ....
راستی نمیخوای به سلامتی کسی چیزی بگی؟؟؟؟
نگاه کنید :
مرد را به عقلش نه به ثروتش
زن را به وفایش نه به جمالش
دوست را به محبتش نه به کلامش
عاشق را به صبرش نه به ادعایش
مال را به برکتش نه به مقدارش
خانه را به آرامشش نه به اندازه اش
اتومبیل را به کاراییش نه به مدلش
غذارا به کیفیتش نه به کمیتش
درس را به استادش نه به سختیش
دانشمند را به علمش نه به مدرکش
مدیر را به عمل کردش نه به جایگاهش
نویسنده را به باورهایش نه به تعداد کتابهایش
شخص را به انسانیتش نه به ظاهرش
دل را به پاکیش نه به صاحبش
جسم را به سلامتش نه به لاغریش
سخنان را به عمق معنایش نه به گوینده اش
جمله روز
چهار چیزرا در زندگیت نشكن ,اعتماد ,قول ,رابطه وقلب ...اینها كه
می شكنندصدا ندارند ولی درد زیادی دارند
سلام خوبید خوشید؟امیدوارم که هر جا هستید شاد باشید و سلامت...
این مدت زیاد فرصت نشد باهاتون حرف بزنم و هر بار اتفاق جدیدی افتاد که صحبت در مورد مسئله ی قبلیش به تعویق افتاد...
* مثلا اینکه بگم تعطیلات اینجا تمام شد هر چند سال تحصیلی جدید کمتر از یک ماه دیگه شروع خواهد شد .
* سپس اینکه اینجا چند روزی هوا بهاری شده و گه گاهی بادهای سردی میوزه که دلیلش برف و باران شدید در شهرهای دیگر کره است.
* و اینکه روز عشاق رو بهتون تبریک بگم البته میدونم دیره اما ماهی رو هر وقت از آب بگیری تازه است به نظر منم هر روزی که میگذره میتونه روز عشاق باشه بستگی داره ما روزها رو چطور ببینیم.
* یه ویدیو ی چند دقیقه ای مدتی قبل دیدم خیلی برام جالب بود تا حدی که اشکمو در آورد حیفم اومد که در موردش چیزی ننویسم البته ممکنه شما نیز بارها این کلیپ رو دیده باشید.... این ویدیو همراه با یک موزیک زیبا بود .... یک مرد 28-30 ساله که تابلوی کوچکی در دست داشت و رو روی اون اینطور نوشته شده بود free Hugs (آغوش رایگان) ....شاید این فکر به ذهن کمتر کسی برسه...فکرش رو کنید بری تو یک خیابون شلوغ و مردم رو در آغوش بگیری و بهشون محبت کنی و ببوسیشون و برات فرق نکنه که اون فرد کجاییه؟آمریکایی آفریقایی اروپایی یا آسیایی؟؟سیاه پوست یا سفید پوست؟مرد یا زن؟ جوون یا پیر؟؟زیبا یا زشت؟؟ فقط و فقط قصدت اینه که محبت کنی. چه لحظه ی زیبایی بود وقتی اون پیرزن رو در آغوش گرفت و بوسیدش چه احساس خوبی به اون مادر میداد شاید اون احساس تا ساعتها باهاش همراه بود و به واسطه ی اون احساس چه اتفاقهای زیباتری میتونه رخ بده مثلا اون پیززن هم به دیگری خدمت کنه و یا .....این سه نقطه های که میزارم پر از حرفِ ، که گاهی زبان یارای گفتن و دست توان نوشتنش رو نداره ...
* این مدت یه چیزایی رو تقریبا ترک کردم مثلا یکیش تلویزیون و برنامه های کره ایه...نمیدونم چرا اما یه مدتیه ازبرنامه ها و تلویزیون کره خسته شدم و تنها سرگرمیم فیلمها و سریالهای ایرانیه قسمتهای پایانی سریال ملکوت رو دیشب دیدم باید بگم فیلم زیبایی بود بعضی از قسمتها آموزنده و بعضی هاش واقعیت این روزهای نه ایران بلکه جهان رو نشون داد گاهی بعضی از قسمتهاش دل رو به لرزه مینداخت و بعضی از قسمت ها هم اشک آدم رو در می آورد در کل خسته نباشند و دستشون درد کنه فیلم زیبایی بود...
* چند دقیقه پیش داشتم موزیک زیبای وطن ای هستی من رو گوش میدادم از اون دسته موزیکهاییِ که هر چی گوش بدی چی؟سیر نمیشی....
نام جاوید وطن.... صبح امید وطن ......جلوه کن در آسمان
همچو مهر جاودان.....وطن ای هستی من....شور و سرمستی من
جلوه کن در آسمان ....همچو مهر جاودان....بشنو سوز سخنم
که همآواز تو منم .....همه جان و تنم ....وطنم، وطنم، وطنم، وطنم
بشنو سوز سخنم ....که نوا گر این چمنم....همه جان و تنم وطنم، وطنم، وطنم، وطنم .....
همه با یک نام و نشان ....به تفاوت هر رنگ و زبان....همه با یک نام و نشان
به تفاوت هر رنگ و زبان ...همه شاد و خوش و نغمه زنان....ز صلابت ایران جوان ز صلابت ایران جوان
* برای اتفاقهای بدی که تو ایران افتاد تسلیت میگم و برای اتفاقهای خوبش تبریک...امیدوارم یه روز مردم ایران و دیگر کشورهای عربی که این روزها دچار مشکل شدند رو در صلح و آرامش بیشتری ببینیم...
درس زندگی
- زاهدی گوید: جواب چهار نفر مرا سخت تکان داد.
اول؛ مرد فاسدی از کنار من گذشت و من گوشه لباسم را جمع کردم تا به او نخورد. او گفت: ای شیخ خدا میداند که فردا حال ما چه خواهد بود!
دوم؛ مستی دیدم که افتان و خیزان راه میرفت. به او گفتم قدم ثابت بردار تا نیفتی. گفت: تو با این همه ادعا قدم ثابت کردهای؟
سوم؛ کودکی دیدم که چراغی در دست داشت. گفتم: این روشنایی را از کجا آوردهای؟ کودک چراغ را فوت کرد و آن را خاموش ساخت و گفت: تو که شیخ شهری بگو که این روشنایی کجا رفت؟
چهارم؛ زنی بسیار زیبا که در حال خشم از شوهرش شکایت میکرد. گفتم: اول رویت را بپوشان بعد با من حرف بزن. گفت: من که غرق خواهش دنیا هستم چنان از خود بیخود شدهام که از خود خبرم نیست تو چگونه غرق محبت خالقی که از نگاهی بیم داری؟
برقرار باشید
جمله روز
اگر کسی احساس کند که در زندگیش هیچ اشتباهی را نکرده است ، به
این معنی است که هیچ تلاشی در زندگی خود نکرده . (انیشتین)

پوكی استخوان چیست؟
پوكی استخوان یا استئوپروز، عبارت از حالتیست كه در اثر تخریب بافت استخوانی، تودهای استخوان كاهش یافته سرانجام به شكستگی استخوان منجر میشود (تعداد و اندازهی تیغههای استخوانی بافت استخوانی كاهش مییابد).
تودهی استخوانی هر فرد معمولاً در 30 تا 35 سالگی به بیشترین حد خود میرسد. پس از این سن، كم شدن توده استخوان به صورت یك روند طبیعی آغاز میشود. در واقع با افزایش سن، مقدار استخوانی كه تخریب میشود، بیشتر از مقداری است كه ساخته میشود. اگر بتوانیم ساختمان داخلی بافت استخوانی را با میكروسكوپ ببینیم، در حالت طبیعی، شبیه كندوی عسل است كه با تخریب بافت استخوانی در این كندو اندازهی فضاهای خالی بزرگتر میشود و به عبارتی پوكتر میشود. بدین ترتیب، استخوانها نازك و شكننده میشوند، به حدی كه به راحتی و حتی به خودی خود میشكنند.(مخصوصاً در ناحیه سر استخوان ران كه در گودی استخوان لگن جا دارد، ستون مهرهها و مچ دست). زمان یائسگی عامل خطر دیگری برای پوكی استخوان است، بطوریكه بعضی، عملاً پوكی استخوان را فقط بیماری دوران یائسگی میدانند. هنگام یائسگی، مقدار هورمون (استروژن) در بدن زنان خیلی كم میشود. پایین آمدن این هورمون در خون، از دست دادن (استحكام) استخوان و پوكی آن را سبب میشود. پوكی استخوان، بیماری خاموش نیز نامیده میشود، زیرا ممكن است شما متوجه هیچ علامتی نشوید. طی سالها ممكن است استخوانهایتان را از دست بدهید، اما ندانید كه پوكی استخوان دارید، تا زمانیكه ناگهان یكی از استخوانهایتان بشكند. بعضی مواقع، وجود برخی از بیماریها مثل پركاری تیروئید، كم كاری غدد جنسی، آرتریت روماتوئید، یا مصرف بعضی از داروها مثل كورتن و لووتیروكسین باعث كم شدن قدرت استخوانها و در نتیجه پوكی آنها میشود.
جمله روز
برنده شدن همیشه به معنی اولین بودن نیست .برنده شدن به معنی انجام کار ، بهتر
از دفعات قبل است (بونی بلر)

نام جنسینگ بخاطر شکل ریشه این گیاه به آن داده شده بدلیل اینکه به بدن انسان شباهت دارد.
جنسینگ به پایین آوردن فشار خون ، ضعف جسمانی و تعادل قند در بدن کمک کرده و روند سالخوردگی را به
تاخیر می اندازد.همچنین در باز زنده ساختن پوست کمک میکند.جنسینگ در کشورهایی همچون ایالات متحده ، چین
و روسیه کشت میشود. اما جنسینگ کره ای به خاطر قدرت معجزه آسای خود از اوایل قرن 17 مشهورترین است.
بنابر نحوه آماده کردن آن ، اسمهای مختلفی دارد.سوسَم (جنسینگ سفید) ریشه خشک شده است و
هُنگ سَم (جنسینگ قرمز ) ریشه بخار داده و خشک شده است. (البته من از یکی از استادانمون شنیدم که تا 8 بار این ریشه بخار داده میشه ).
جنسینگ کره ای به صورت چای ، نوشیدنی ها ، پودر ، کیک و حتی شیرینی مورد استفاده قرار میگیرد.
البته امروزه انواع شامپو ( ضد ریزش مو ) ، آمپول ، کپسول ، صابون ( ضد چروک ) فراوان در بازار یافت میشود.

جمله روز
در این دنیا ، خود را با کسی مقایسه نکنید ، در این صورت
به خودتان توهین کرده اید ( آلن استرایک )
می گویند مرا آفریدند ، از استخوان دنده چپ مردی به نام آدم
حوایم نامیدند یعنی زندگی تا در کنار آدم ، یعنی انسان ، همراه و هم صدا باشم
می گویند میوه سیب را من خوردم ، شاید هم گندم را
و مرا به نزول انسان از بهشت
محکوم می نمایند بعد از خوردن گندم و یا شاید سیب
چشمان شان باز گردید ، مرا دیدند
مرا در برگ ها پیچیدند ، مرا پیچیدند در برگ ها
تا شاید ، راه نجاتی را از معصیتم پیدا کنند
* نسل انسان زاده منست ، من ، حوا
فریب خوردۀ شیطان
و می گویند ، که درد و زجر انسان هم زاده منست
زاده حوا که آنان را از عرش عالی به دهر خاکی فرو افکند
شاید گناه من باشد شاید هم از فرشته ای از نسل آتش ،
که صداقت و سادگی مرا به بازی گرفت و فریبم داد
مثل همه که فریبم میدهند اقرار میکنم که دلی پاک ، معصومیتی از تبار فرشتگان
و باوری ساده تر و صافتر از آبهای شفاف جوشنده یک چشمه دارم
* با گذشت قرن ها باز هم آمدم ابراهیم زاده ی من بود
و اسماعیل پرورده ی من گاهی در وجود زنی از تبار فرعونیان که موسی را در دامنش پروردید
گاهی مریم عمران ، مادر بکر پیامبری که مسیح اش نامیدند
و گاه خدیجه ، در رکاب مردی که محمد اش خواندند
* فاطمه من بودم زلیخای عزیز مصر و دلباخته یوسف هم من بودم
زن لوط و زن ابولهب و زن نوح ملکه سبا من بودم و
فاطمه زهرا هم من
* گا بهشت را زیر پایم نهادند و گاه ناقص العقل و نیمی از مرد خطابم نمودند
گاه سنگبارم نمودند و گاه به نامم سوگند یاد کرده و در کنار تندیس مقدسم اشک ریختند
گاه زندانیم کردند و گاه با آزادی حضورم جنگیدند
و گاه قربانی غرورم نمودند و گاه بازیچه خواهشهایم کردند
* اما حقیقت بودنم را و نقش عمیق کنده کاری شده هستی ام را
بر برگ برگ روزگار هرگز منکر نخواهند شد
من مادر نسل انسانم ، من حوایم ، زلیخایم ، فاطمه ام ، خدیجه ام ، مریمم
من درست همانند رنگین کمان رنگهایی دارم روشن و تیره
و حوا مثل توست ، ای آدم
اختلاطی از خوب و بد و خلقتی از خلاقی که مرا که مرا درست همزمان با تو آفرید
بیاموز که من نه از پهلوی چپ ات بلکه استوار ، رسا و همطراز با توزاده شدم
بیاموز که من مادر این دهرم و تو مثل دیگران زاده من !!
جمله روز
اگر فقیر به دنیا آمده اید ، این اشتباه شما نیست
اما اگر فقیر بمیرید ، این اشتباه شما است ( بیل گیتس )
درود و سلام ؟
گاهی آدم تو کشور دیگه ای زندگی میکنه و تفاوتهای میبینه که به نظر بی اهمیت میان اما احتمال داره اگه همون موارد رو برای دیگری بگه جالب به نظر برسه...دو سه مورد از این تفاوتها رو دوست داشتم اینجا بنویسم.
دو سه سال پیش استاد از تمام دانشجوها خواست تا یه نقاشی به دلخواه بکشند و بهش تحویل بدهند تا از نقاشی ها برای برنامه هایی که داشتند استفاده کنند نقاشی من یه منظره بود اما بعد از اینکه استاد نقاشی رو دید به خورشیدی که در نقاشی بود اشاره کرد و گفت این چیه؟
من بیشتر تعجب کردم از این سوال
گفتم خب خورشیده دیگه.......گفت چرا زرد؟ گفتم پس چه رنگی؟ گفت قرمز...
بعد از چینی ها و ژاپنی ها هم پرسیدم ، گفتند که تو کشور ما هم همه خورشید رو با رنگ قرمز میکشند ..... به هر حال فهمیدیم که خورشید تو آسمون همه ی کشورها یک رنگ نیست
بازم شکر که رنگ آسمونشون فرق نمیکنه وگرنه به جمله ی ( آسمون همه جا یه رنگه ) هم شک میکردم...
دیدید که ما همیشه به جمله هایی همچون جواب سلام واجبه یا جواب سلام طرف رو بده و ... برخوریدم اما هیچگاه به این فکر نکرده بودیم ، پس اگر سلام مخاطب دوم جواب حساب میشه سلام مخاطب اول سوالیه و باید در جلوی سلام تو نامه یا هر جای دیگه یه علامت ؟ بزاریم . اما کره ای ها همیشه این مسئله رو رعایت میکنند و علامت سوال فراموششون نمیشه ...
قبلا تو یکی از پستها به این موضوع اشاره کرده بودم و حالا یه بار دیگه تکرارش میکنم....که در کره به سن هر فرد یک سال اضافه میشه ، چون اعتقاد دارند که نوزاد در رحم مادر در حال سپری کردن دوره ای از زندگی خود است و این زمان به زمان بعد از تولد اضافه میشد 9 ماه رو رند کردند و یک سال اضافه میشه به تولد هر شخص .
در انتهای شب نگرانی هایت را به خدا بسپار و آسوده بخواب او همیشه بیدار است
سایه ها محصول پشت کردن دیوارها به آفتابند . گستاخی دیوارها را تقلید نکنیم تا آفتابی بمانیم....
آفتابی باشید و سایه تان برقرار